ההבדל המשמעותי בין מין טנטרי למין רגיל הוא שאין פוקוס על שפיכה ונקודת הסיום אלא על נוכחות ברגע הזה.
יש תשומת לב למפגש בין האנרגיה הזכרית לנקבית.
מין טנטרי הוא פיזי ומלא בתחושות מענגות, הוא רגשי ויש בו חיבור אינטימי עמוק, הוא אנרגטי ונשמתי, כמעט כאילו נדמה שאנחנו מכירים מגלגול אחר בכלל, וממקום שבו הזמן עצר מלכת.
מין טנטרי הוא מקדש לאהבה, מקום בו אנרגיה ותודעה נפגשים.

1. ליצור אווירה – חדר המיטות צריך להיות חדר מזמין, נעים, נקי ומסודר, עם נרות, פרחים, קטורת או כל דבר שאת אוהבת, מצעים נקיים, שלא תהיה בחדר כביסה או בגדים לא במקום, בלי הסחות דעת חיצוניות.
חשוב ליצירת האווירה מוסיקת רקע נעימה.
2. להתחיל גם כשאין עוררות – לרוב יש מחשבה שאנחנו צריכים להיות בעוררות מינית גבוהה או במילים אחרות חרמניות כדי לקיים את מעשה האהבה, הטנטרה אומרת פשוט תהיי, בואי, הסכימי להיות כפי שאת, גם בלי רצון לקיים יחסי מין, מספיק רצון להיות נוכחת באהבה עם הפרטנר שלך, העוררות תגיע.
כדאי לבוא לא עייפה מדי ומותשת אחר יום מלא בעשייה, אך אל דאגה אם אין עוררות, כולל הגברים, אין צורך כרגע בזקפה.
3. לנשום – הכי חשוב במעשה האהבה זה לנשום!! נשימות עמוקות ומלאות עם אפשרות להוציא קול, אנחה.
תנשמי עם כל מגע, כל תחושה, כל נגיעה, תוך כדי נשימה להזיז מעט את האגן, לתת לנשימה שלך להזיז באופן טבעי את הגוף.
4. מבטים ארוכים בעיניים ושהייה – התבונני לו בעיניים מבט ממושך, תשהי במבט, הסכימי שיביט בך חזרה.
רצוי להתחיל את מעשה האהבה במבט בעיניים ובנשימה, לשבת אחד מול השניה ורק להביט ולנשום יחד. וגם כשאת מענגת אותו מדי פעם עיצרי ותתבונני בו, בעיניו.
5. להאט ולהיות בתשומת לב – מאוד חשוב להאט, לגעת באיטיות, לנוע באיטיות, אין למה להגיע, אין לאן ללכת, אין צורך להזדרז לשום מקום.
האטה מאפשרת תשומת לב מירבית לתחושות, מאפשרת מקום לרגשות לעלות, יכול לעלות בכי, או צחוק, התרגשות, או פחד.
האטה מאפשרת לנו להיות עם הכל ולחוש הכל, הנשימה מאפשרת זרימה של כל אנרגיה שעולה להתפרק דרך הגוף.
6. שימוש בכל החושים במעשה האהבה – ריח, טעם, ראיה, שמיעה ומגע, השתמשי בכל חושיך בכל מקום שאת נוגעת הסכימי להריח אותו ולטעום אותו, הקשיבי לרחישות ליבך, ליבו, הקשיבי לקולות, לנשימה, ותסתכלי היטב, תחקרי כל דבר, הביטי בו כאילו את מביטה בפעם הראשונה.
7. דחיית אורגזמה – הטנטרה שמה חשיבות על דחיית אורגזמה, בעיקר אצל גברים.
המהות היא להיות ברגע ולא ללכת לקראת משהו, אורגזמה שמגיעה בטרם עת יכולה לרוקן את הגוף מאנרגיה והמין הטנטרי במהותו רוצה למלא את הגוף באנרגיה.
יש גברים שאחרי ששפכו אינם יכולים להיות במעשה האהבה יותר, יש נשים שלאחר שגמרו, (בדרך כלל אורגזמה דגדגנית) יציק להן להמשיך במעשה האהבה, לכן חשוב לדחות את האורגזמה, תתחילי להכיר שיאים חדשים, לגלות עומקים נוספים ועונג אחר.. ככל שתדעי לדחות את האורגזמה, תוכלי לחוות אותה בעוצמה גדולה כשהיא תגיע ואפילו לחוות אורגזמות מרובות זו אחר זו